Tu Lienzo En Blanco: El Arte de Encontrar Tu Esencia

¿Qué es un journal? ¿Para qué sirve? ¿Por qué te puede ayudar? El journaling es una práctica cada vez más habitual en el mundo; una invitación a regalarse a diario unos minutos de reflexión para vivir el presente y agradecer. De eso se trata esta nueva publicación de la psicóloga clínica Jose Lacámara, autora de los éxitos Más conectados y Soy suficiente. Por medio de inspiradoras citas y ejercicios basados en la psicología positiva, terapia centrada en la compasión y el mindfulness, la idea es cultivar de manera sencilla y práctica el bienestar y la certeza de ser...

Descubre el poder de estos minilibros que, en seis pasos, te ayudarán a enfocar tus capacidades y a proyectarte hacia comportamientos exitosos. Son totalmente visuales y tienen como finalidad ofrecerte una herramienta que te ayude a gestionar, de forma resiliente, la vida en momentos críticos.La autora, utiliza una técnica innovadora inspirada en los anclajes emocionales de la Programación Neurolingüística (PNL). Pretende dirigir los pensamientos y acciones hacia el objetivo, a través de sencillas oraciones. Aprovecha, el poder que tienen los pensamientos e interpretaciones para ayudar ...

LENGUAJE CORPORAL: ¡Lea rápidamente a CUALQUIERA usando técnicas comprobadas de psicología conductual directamente del experto! ¿Tiene problemas para transmitir su confianza y experiencia en casi todos sus negocios? ¿Está siendo constantemente engañado y ahora está buscando formas de leer las verdaderas intenciones de las personas antes de confiar en ellas? Si respondió SÍ, ¡está en el lugar correcto! En su libro SECRETOS DE EXPERTOS: LENGUAJE CORPORAL, el galardonado psicólogo y autor Terry Lindberg le enseñará pasos prácticos para pulir su lenguaje corporal, así como...

¿Has pensado cómo piensas? ¿Todos pensamos igual? ¿Para qué me sirve saber cómo pienso? ¿Qué utilidad tiene? Activa tu potencial con PNL no solamente te introduce en las claves de cómo funciona tu mente, sino que, fundamentalmente te muestra y te ayuda a poner en práctica herramientas para: • Generar nuevos comportamientos en cualquier área de tu vida(familiar, social, laboral, deportiva, formativa, etc.) y modificar las conductas no deseadas (hábitos, miedos, fobias, etc.). • Solucionar los problemas de comunicación (dificultades de expresión en público, timidez, hacerte...