TERCERA EDAD. Actividad física y salud

La actividad física para la tercera edad es un tema relevante, incluso estratégico, tanto desde el punto de vista personal e individual como desde una visión global de la sociedad. Así, el hecho de que una persona adulta se plantee iniciar, continuar o potenciar una actividad física, puede suponerle por una parte un cambio sustancial en su vida interior, ya que le ayudará a aumentar su equilibrio personal, mejorar su estado de ánimo y su salud, potenciar sus reflejos y proporcionarle una agilidad que podía tener estancada o mermada y, en definitiva, mejorar su calidad de vida. Así,...

Ricardo Morán ha realizado un acto sin precedentes, en una sociedad tan prejuiciosa como la peruana, ha decidido actuar únicamente movido por el amor. Claro que esto no hubiese tenido mayor repercusión si él no fuese gay y el acto de amor no fuese atreverse a ser padre soltero de una hermosa pareja de mellizos. En Yo soy tu padre podrá enterarse, atento lector, de todo el largo viaje de mas de 13 años de Ricardo Morán para llegar a cumplir el sueño tan ansiado de ser padre. Desde el día en que muy joven se fue de casa de sus padres sin trabajo y sin un sol en el bolsillo, hasta el...

Pocos papeles son tan difíciles de desempeñar como el de ser padres. Este libro es fruto de una convicción: se puede conseguir educar a los hijos desde la cercanía y la amistad. Este libro no pretende abordar métodos de educación, sino principios para educar. Few roles are as difficult to play as being parents. This book is the result of one conviction: Educating our children can be accomplished through closeness and friendship. This book does not address methods of education but principles of education.

Durante los últimos treinta y cinco años, Entre padres e hijos ha permitido que millones de padres alrededor del mundo fortalezcan las relaciones con sus hijos. Escrito por el célebre psicólogo Dr. Haim Ginott, este libro revolucionario brinda consejos y enseñanzas para educar a los hijos de forma cariñosa y disciplinada a la vez. Con más de 5 millones de ejemplares vendidos mundialmente, esta guía clásica e indispensable ahora en una edición actualizada está repleta de lecciones que le enseñarán cómo: Disciplinar sin amenazas, sarcasmo, ni castigos Criticar sin degradar y...

En la lucha por el poder y la dominación, hombres y mujeres deben negociar cotidianamente los valores de su relación y pactar sus esferas de acción en cada uno de los ámbitos: en el seno del amor y el sexo, en los deseos de maternidad y descendencia, en las tareas del hogar o el cuidado de los niños, en la economía doméstica, en el respeto por la autonomía de cada uno, en las decisiones laborales y de la vida social, etc. El autor describe estas nuevas formas de intimidad y subjetividad, desde su perspectiva como psicólogo con vasta experiencia clínica.