Tengo poder

El amor es una fuerza misteriosa. Tiene tanto poder que condiciona nuestros pensamientos y decisiones. Sin embargo, no conseguimos entender en qué consiste exactamente esta emoción. A partir de casos reales, Joaquim Quintino Aires aborda cuestiones que nos resultan familiares: ideas preconcebidas que pueden convertirse en veneno para la relación, expectativas irrealizables que alimentan la intolerancia en la pareja y el silencio que en ocasiones termina por destruir la convivencia. El amor es una carta cerrada nos ayuda a identificar estos problemas y a analizar qué impide que el amor...

Los retos de la sociedad actual son cada vez mayores. Desde la justicia social a la medioambiental, hay numerosos problemas que inundan los medios sociales de comunicación. En este contexto, es un gran reto aprovechar las oportunidades que las tecnologías de la comunicación nos ofrecen para utilizarlas de manera proactiva y para el bien social. Esta es la concepción de la alfabetización mediática crítica que el lector podrá encontrar en esta recopilación de artículos. Se realiza un examen crítico de representaciones, sistemas, estructuras, ideologías y dinámicas que conforman la...

La calidad de lo que hacemos cada día juega un papel preponderante en la calidad de nuestro día siguiente. Son nuestros hábitos cotidianos los que van trazando la excelencia de nuestro presente y el rumbo de nuestro futuro. Ellos nos acercan o nos alejan de lo que queremos ser, hacer o tener. Podremos expresar cualquier sueño, meta o proyecto, pero si no están seguidos de los pasos necesarios para alcanzarlos, permanecerán en el cajón de los deseos. Por eso, en este nuevo libro Samuel Stamateas te invita a poner en práctica un programa de 21 hábitos espirituales, para encaminarte de...

Dos terceras partes de los lectores de Sentirse bien , el anterior best-séller del doctor Burns, experimentaron un alivio extraordinario en apenas cuatro semanas. Y a los tres años, no habían sufrido recaída alguna y seguían disfrutando del lado positivo de la vida. Este libro, Adiós, ansiedad, es otra poderosa herramienta que el doctor Burns pone al alcance de quienes sufren. Todo el mundo sabe lo que es sentirse angustiado, preocupado, nervioso, asustado, tenso o lleno de pánico. Con frecuencia, la ansiedad no es más que una molestia, pero a veces puede llegar a incapacitarnos e...