¡Soy más lista que el hambre!

Sinopsis del Libro

Este libro presenta la vía para llegar a tener y mantener una vida sana, el secreto que está dentro de todos nosotros y que la autora vivió en su propia carne, y que ahora te muestra de una forma sencilla, activa e intuitiva para que tú también llegues a ser la persona que quieres ser y vivas más feliz. No es un método, no es un procedimiento, no es una dieta, no es un compendio de pautas de vida sana. ¡Soy más lista que el hambre! es una revolucionaria forma de ver el adelgazamiento, pues permite descubrir las razones particulares por las cuales sufres sobrepeso y presenta un proceso para que seas tú quien defina qué es una vida sana para ti, según tus preferencias y adaptada a tu estilo de vida, cómo lo vas a conseguir y qué herramientas usarás. Y sin sentirte culpable, aprendiendo sobre ti desde diversos ángulos que te ayudarán a alcanzar todas tus metas. Porque, al fin y al cabo, tú y sólo tú protagonizas tu vida.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 202

Autor:

Eva Campos Navarro

Categoría:

Salud

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

3.6

89 Valoraciones Totales

Más libros de la categoría Salud

Enciclopedia médica de la salud

An in-depth medical encyclopedia provides practical guidelines on how to promote health and how to prevent and cure a wide range of common ailments, answering frequently asked questions about mental and physical well-being, how the various systems of the body work, therapeutic and preventative options, and more. (Health & Fitness)

Lactancia humana y fonoaudiología

La lactancia humana está rodeada de mitos y prejuicios que generan diferentes dudas en las madres y sus familiares. Con el fin de resolver dichas inquietudes, esta guía brinda herramientas para el inicio y continuidad de la lactancia, la prevención y solución de los problemas del amamantamiento, y el desarrollo oromotor y comunicativo de los niños. Con base en los aportes teóricos de profesionales de la salud y la experiencia de las autoras en el proyecto Promoción y prevención: lactancia humana, esta guía aborda temas como las ventajas, mitos y dificultades de la lactancia materna,...

Diabetes Para Dummies

Contiene nueva información sobre la diabetes tipo 2 en los niños "Un libro magníficamente escrito y el amigo de todas las personas con diabetes y sus familias." —Dr. Michael D. Goldfield No se conforme sólo con sobrevivir, ¡triunfe! Desde las causas, los síntomas y los efectos secundarios de los medicamentos, la dieta y los ejercicios, esta guía ofrece excelentes consejos sobre cómo controlar la diabetes, mante-nerse en buena forma física y sentirse fabulosamente bien. Usted recibirá una cobertura actualizada de los más recientes tratamientos para la diabetes, los medidores de...

SÍ, QUIERO. SÍ, PUEDO. Consejos imprescindibles para prosperar económicamente en tu vida.

Estimada amiga, estimado amigo, en el año 2017, con un sueldo de 1.150 € mensuales, conseguí realizar operaciones por valor de 1.200.000 € en la bolsa de valores. ¿Cómo es eso posible? En este libro te explicaré los secretos para cambiar tu status social y prosperar económicamente. Desde los inicios de tu vida hasta la madurez. Los fundamentos y los plazos del ahorro y de la inversión y los errores que jamás debes cometer. Nunca es tarde para pasar de clase baja o media a clase alta. Joan Pont vive en la isla de Mallorca. Ex-guardaespaldas de autoridades militares y broker de...

Libros Recomendados 2025