Sin gais no hay paraíso

¿Cuáles son los síntomas de la depresión?, ¿cómo podemos aprender a gestionar nuestra ansiedad?, ¿qué problemas psicológicos son los más frecuentes en nuestros hijos y cómo los podemos detectar y prevenir? En definitiva, ¿cuáles son los trastornos que puede padecer nuestra familia y cómo los hemos de afrontar para superarlos con éxito? El psicólogo en casa aborda con rigor y sencillez los problemas más habituales que nos crean malestar, tanto de manera individual como familiar. Bernabé Tierno escribe sobre los problemas y patologías más habituales y explica en cada caso...

One of the questions that has forever tormented man has been how to achieve happiness, and many have attempted to answer that question. Francisco Ugarte Corcuera walks along this path to find the answer to happiness, and reveals that being happy is a choice. We will not find happiness as a goal, but along the path every day. El camino de la felicidad teaches us that while we walk through life, we can choose to be happy. The author's hypothesis is that happiness is progressive, that is, it is achieved only insofar as it is enjoyed in every moment. Una de las preguntas que ha atormentado al...

Isa Müller es licenciada en lingüística alemana en la Universidad de Leipzig (Alemania). Ha ejercido muchos años como profesora de alemán para extranjeros, y su gran experiencia en este campo la ha llevado a escribir distintas obras relacionadas con el aprendizaje de la lengua alemana, entre las que destacan El alemán en 5 días y 500 frases en alemán para aprender en 5 días, ambas publicadas en Editorial De Vecchi.

A diario veo personas en el gimnasio que estan perdidas buscando inspiracion, asi como, en otras situaciones de la vida. Yo a traves del deporte he aprendido a reflejar mi dialogo interior y crear un mantra que es lo que llamo la "regla del taburete," cuyos pilares son la disciplina, constancia, compromiso y amor por lo que haces. Recuerda que un taburete es estable con cuatro patas, con tres se mantiene en equilibro y con dos se cae, decide como quieres sustentar tu vida y dale nombre a tus pilares. En este libro encontraras mis principios y estrategias presentados de una manera clara y...