7DIES

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Sensible y esencial

Sinopsis del Libro

Libro Sensible y esencial

Sensible y esencial es una obra muy personal a través de la cual la autora explica qué es la sensibilidad de procesamiento sensorial, un rasgo de la personalidad que presenta aproximadamente una de cada cinco personas (20 por ciento de la población). Son conocidas como PAS (personas altamente sensibles), y la mayoría no lo saben, pero es un rasgo que determina todos los aspectos de su vida. La autora cuenta cómo gestiona esta condición con diversas herramientas, pero con los aceites esenciales como protagonistas. Por ello también explica cómo y por qué funciona la aromaterapia y aporta recetas fácilmente personalizables. En la primera parte del libro se explica la alta sensibilidad y la aromaterapia desde un enfoque descriptivo, con un tono sencillo y accesible pero argumentado y respaldado con las evidencias científicas actuales. La segunda parte tiene estructura de diario. En él la autora detalla circunstancias cotidianas que se derivan de la alta sensibilidad y cómo las gestiona. El objetivo es facilitar el camino del autoconocimiento a las PAS, clave para vivir la alta sensibilidad de manera más sencilla y feliz.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 114

Autor:

  • Sonia Esqueta Chamorro

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

4.0

11 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Ficción

El Hogar de Ninas Indeseadas

Libro El Hogar de Ninas Indeseadas

When Maggie Hughes becomes pregnant at fifteen in 1950s Quebec, her parents force her to give baby Elodie up for adoption and get her life back on track. As time passes, the stories of Maggie and Elodie intertwine but never touch, until Maggie goes in search of her long-lost daughter.

El hereje

Libro El hereje

En 1517, las tesis de Martín Lutero desencadenaron la Reforma protestante. Ese mismo año nació en Valladolid Cipriano Salcedo. En tiempos de convulsiones políticas y religiosas, esa coincidencia de fechas marcaría fatalmente su destino. Huérfano desde su nacimiento y falto del amor del padre, Cipriano contó, no obstante, con el afecto de su nodriza Minervina, una relación que le sería arrebatada y que le perseguiría el resto de su vida. Convertido en próspero comerciante, se puso en contacto con las corrientes protestantes que, de manera clandestina, empezaban a introducirse en la...

Atardecer en Central Park

Libro Atardecer en Central Park

En el caos de Nueva York puede ser complicado encontrar el amor verdadero incluso aunque lo hayas tenido delante desde el principio... El amor nunca había sido una prioridad para Frankie Cole, diseñadora de jardines. Después de presenciar las repercusiones del divorcio de sus padres, había visto la destrucción que podía traer consigo una sobrecarga de emociones. El único hombre con el que se sentía cómoda era Matt, pero era algo estrictamente platónico. Ojalá hubiera podido ignorar cómo hacía que se le acelerara el corazón... Matt Walker llevaba años enamorado de Frankie,...

Umami

Libro Umami

Ana quiere plantar una milpa en su traspatio, en pleno Distrito Federal. Pero en la tierra hay altos contenidos de plomo y la casa donde vive está plagada de ausencias. Su hermana murió, sus papás están de luto y sus hermanos de campamento; su única amiga se fue a buscar a quien la abandonó cuatro años atrás. Menos mal que queda Alfonso. Alfonso es un antropólogo especializado en alimentación prehispánica. Es viudo y dueño de la pequeña urbanización Campanario. Él mismo la diseñó a partir de un esquema de la lengua humana y dio a las casas el nombre de cada uno de los cinco...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas