RESUMEN - The Compass Of Pleasure / La brújula del placer: Cómo nuestros cerebros hacen que los alimentos grasos, el orgasmo, el ejercicio, la marihuana, la generosidad, el vodka, el aprendizaje y el juego se sientan tan bien Por David J. Linden

Al leer este resumen, aprenderá a encontrar no una, sino diez soluciones diferentes a cualquier problema. También aprenderá a identificar mejor sus objetivos profesionales y personales estimular su creatividad a fin; ayudar a quienes le rodean a resolver sus propios problemas integrar y utilizar la máquina de las ideas a diario. Tener una idea suele requerir un estado mental particular de urgencia o inspiración. Sin embargo, para convertirse en una "máquina de ideas", bastan 180 días de entrenamiento para condicionar el cerebro a formular espontáneamente diez ideas sobre cualquier...

Al leer este resumen, descubrirá cómo madurar y vivir una vida más auténtica y satisfactoria. También descubrirá : por qué es tan difícil tomar las decisiones correctas su fuerza moral en una sociedad superficial cómo superar eficazmente las pruebas de la vida su camino; las técnicas para desarrollar las cualidades más útiles para la felicidad. El hombre tiende a dos cosas: la comodidad y la facilidad. Un currículum bien rellenado, una carrera interesante, dinero, popularidad, vacaciones, estos son sus objetivos. Pero, ¿qué sentido tiene? Los grandes hombres y mujeres de este...

Al leer este resumen, aprenderá que el desorden, como la desorganización, la improvisación, la confusión, la ambigüedad o la imperfección, es mucho más beneficioso de lo que cree, y tiene efectos positivos en casa, en el trabajo, en clase y más allá. También aprenderá que : la creatividad es a menudo el resultado de las limitaciones y del azar; en el trabajo, los equipos más heterogéneos son los más exitosos es menos importante que su escritorio esté ordenado o no, que haya decidido hacerlo o no el desorden y la confusión son muy eficaces para vencer a sus adversarios...

Al leer este resumen, descubrirá cómo introducir a sus hijos en la meditación para mejorar su calidad de vida, y la suya. También descubrirá : que sus hijos tienen tantas preocupaciones como usted; cómo la atención plena calma la inquietud de sus hijos; que tener los sentidos más despiertos mejora la memoria; por qué distanciarse de los pensamientos de su hijo conduce a una autoestima más positiva; que ser un buen padre no significa no sentirse nunca enfadado o cansado; qué ejercicios sencillos y divertidos puede ofrecer a sus hijos ahora mismo; cómo implementar concretamente el...

Una mujer, seis vampiros... ¿Qué posibilidad de sobrevivir tiene Abril frente a estos seis depredadores que la tienen secuestrada en medio de la nada? ¿Qué tiene ella que ver en una guerra que ellos esperan desde hace más de quinientos años? ¿Qué influencia tiene la Luna en su vida? Una historia llena de misterio y romance, donde vampiros y brujas se unen para dar una gran batalla...

• La nueva gran apuesta mundial de los editores de “The Secret”. • Entre los 10 libros de salud más vendidos en Amazon la semana de su lanzamiento en Estados Unidos. • Con la participación de grandes autores, como Joe Dispensa, Deepak Chopra, Marianne Williamson o Joan Borysenko. Un fascinante viaje científico y espiritual alrededor de la increíble capacidad del cuerpo humano para curarse a sí mismo. Cuando el médico emite un diagnóstico sobre nuestro estado de salud, solemos sentirnos tan vulnerables y abrumados que renunciamos a la autoridad que ostentamos sobre nuestra...

Mito eminentemente occidental, aún si también poemos rastrearloen otras latitudes, el Grial es l copa que guarda el brebajee la salud, del coocimiento y de la inmortalidad. Bajo la guarda dl Rey Pescador se encuentra encerrado, custodiad porus caballeros, en el «castillo del Grial»donde, tras la lanza sangrientade Longinos, es levado en procesión ante los comensalessperand una palabra liberadora. La doctrina del Grial «e refiere a un Misterio presente sobre la Tierracon la plenitud de su virtud celeste, al que no e accede sino por vía de calificación y en peligo de muerte». Su...

Dedicada a cuidar de los demás, Olga siente un vacío en su vida y decide acudir a un retiro de Mindfulness en Silencio para averiguar las razones de su insatisfacción. Por su parte, Manuel recibe de su exmujer por su 50 cumpleaños una inscripción para esta misma experiencia. A través de la práctica y de las conversaciones con su maestro, día a día cada cual va descubriendo los regalos y obstáculos de la atención plena, que llevará sus vidas a un cruce de caminos totalmente inesperado... Una luz dentro de ti plantea preguntas fundamentales para transformar la propia vida y nos...