Respira, aquí y ahora

¿Por qué algunas personas consiguen lo que se proponen y otras no? Es muy posible que usted se haya hecho esta pregunta. Todos tenemos objetivos en la vida, cosas que quisiéramos lograr y sin embargo una frontera aparentemente infranqueable separa a los que tienen éxito de los que no. ¿Ha tenido alguna vez uno de esos días en los que con una claridad cristalina se ha propuesto en firme cambiar ciertas cosas de sí mismo? ¿Quizá cosas como aprender un idioma, perder peso, dejar de fumar, ser más ahorrador o gestionar mejor sus proyectos profesionales? ¿Y le ha ocurrido también que,...

En un mundo donde los celtas no han sido derrotados por los romanos, en la actualidad siguen existiendo las escuelas druídicas en Europa. Con sus 27 años, Lania aún no ha sentado la cabeza. Vive su vida de parisina sin dejar de preguntarse dónde han quedado sus sueños de niña y la magia que los rodeaba. Pero también sigue buscando su lugar en la vida, en la sociedad, tratando de encontrar algo que le embauque el alma. Por suerte, Avalonia, la escuela en la que se forman las Sacerdotisas de Avalon, se ha acordado de ella. Y cuando decide incorporarse a la escuela y viajar a ese país...

El amor es una experiencia vital tan intensa como compleja. Igual que puede fundamentar la felicidad, en ocasiones constituye motivo de zozobra y sufrimiento. Para evitarlo, debemos analizar nuestros sentimientos a fin de reforzarlos y canalizarlos, y asumir la naturaleza cambiante de esta vivencia. Pero lo más importante es recordar la necesidad de construirlo día a día para que resulte pleno, satisfactorio y duradero.

The three main roles of psychological games are highlighted: the victim, the executioner, and the savior. To find ourselves in one of these positions, sometimes without being aware of it, leads us to negative, exhausting, and toxic relationships. This workbook teaches you how to turn them off to be free.