Proteínas vegetales

Sinopsis del Libro

Las proteínas son vitales: el cuerpo humano depende de ellas para realizar una larguísima lista de funciones fundamentales para el organismo. Sin embargo, no puede fabricarlas, por lo que tiene que ingerirlas. Para conseguirlas, muchas veces suele pensarse en alimentos de origen animal, pero los vegetales, como legumbres, semillas, frutos secos, algas..., también son una fuente inagotable de proteínas. • Explicaciones claras y concisas sobre las proteínas y sus funcionalidades. • Diferencias entre las proteínas vegetales y las animales. • Tablas detalladas con datos nutricionales precisos. • Consejos y recomendaciones para una dieta vegetariana integral. • Un completo recetario con propuestas alternativasa la carne.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 176

Autor:

Núria Viver Barri

Categoría:

Salud

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

5.0

92 Valoraciones Totales

Más libros de la categoría Salud

Osteoporosis

Ejercicios, consejos prácticos, estrategias de autocuración. Tratamientos naturales: Alimentación Yoga Tai Chi Fitoterapia Hidroterapia

El sueño de los 100.000 dólares y cómo hacerlo realidad (Traducido)

En este libro, Norvell revela una nueva fórmula asombrosa para lograr todas las cosas que usted desea. A partir de sus años de estudio y de guiar a la gente hacia una mejor forma de vida, Norvell ha desarrollado esta fórmula que puede llevarte a alcanzar tu sueño de los 100.000 dólares. ¿Qué es este asombroso poder? Se llama "Psico-Imaginación" y con su ayuda, usted puede instantáneamente "enfocarse" en cualquier cantidad de dinero en su Mente Superior-y luego proyectar esta energía mental al mundo exterior de la realidad. Tanto si te has centrado en 1$, 100$, 1000$ o incluso...

Cambia tu cuerpo, mejora tu vida

¿Comer menos y con mayor frecuencia acelera el metabolismo? ¿Puedo ingerir fruta de postre? ¿Si ceno hidratos engordaré? ¿Seguro que es hambre? ¿Son mágicos los suplementos? ¿Cuántas sesiones de cardio debo realizar a la semana? ¿Si sudo estoy perdiendo grasa? ¿Cuál es el volumen de entrenamiento recomendable para trabajar la fuerza? ¿Las agujetas son sinónimo de buen entrenamiento? ¿Cuántas repeticiones debo realizar por serie para ganar músculo? El creador de MUNDOENFORMA, Joel Torres, propone un método definitivo para instaurar hábitos saludables en nuestro día a día...

ASCENSIÓN DEL CUERPO FISICO A LA NUEVA TIERRA

HAY UN SITIO DONDE TU PUEDES IR que está libre de enfermedad, crimen y guerra. Ese sitio no está aquí en esta Tierra pero sí existe en la “Nueva Tierra”. Y tú puedes tomar la decisión de obtener un nuevo cuerpo y poder ir allí. Después de 33 años de investigación en la Universidad y 15 años de manipulación de “Energia Sútil,” Dr. Pettit discute la relación entre la ciencia y la espiritualidad. Entendiendo el concepto “pide y recibirás” él Dr. Pettit hace hincapié en cómo se pide para crear un cuerpo nuevo y así ascender a la Nueva Tierra alrededor del Año2012....

Libros Recomendados 2025