Pequeñas infidelidades en la pareja

Este libro analiza cómo se conforman algunos trastornos psicológicos a partir de las interrelaciones negativas en la familia y en el centro escolar, y ayuda a prevenir y tratar la depresión en la adolescencia y a afrontar los problemas de conducta, la desadaptación y el descontento de los menores. El libro no pretende servir de ayuda solo a los menores, sino que también intenta encontrar la explicación de determinados problemas psicológicos de los adultos, que nacieron en la infancia y que se han mantenido hasta la madurez, para poder superarlos. El objetivo de este libro es informar a ...

«Si no está en tus manos cambiar una situación que te produce dolor, siempre podrás escoger la actitud con la que afrontas ese sufrimiento.» Con esta célebre frase, el psiquiatra Viktor Frankl intentaba explicar que, aunque en la vida hay situaciones inevitables que nos generan sufrimiento, el modo en que las afrontamos puede marcar una gran diferencia. Para aprender a gestionar el dolor que genera una pérdida en nuestra vida, Marta Casarramona nos ofrece un recorrido cronológico por las diferentes fases del duelo y también los mejores recursos, herramientas y técnicas del...

Hay hogares que despiden un aroma de paz, armonía, bienestar espiritual aun cuando las circunstancias materiales no sean tan buenas. Otros hogares huelen a pólvora de batallas campanales y hostilidad abierta. El Señor Jesús ordenó a Sus apóstoles, evangelistas y siervos evitar tales casas y quedarse en los hogares de paz (Mateo 10:11-15). Si queremos que la gracia y el poder del Señor entre a nuestra familia, hemos de aprender a cultivar y vivir la paz unos con otros. ¿Qué podemos hacer para que este don de Dios llegue y permanezca en nuestra casa? Quiero sugerir algunas cosas, cosas ...

Todos nos hemos sentido somnolientos tras una comida copiosa y nos hemos relajado con una taza de leche caliente antes de ir a la cama, pero nos sorprenderíamos al descubrir cómo llega a afectar la comida a la calidad de nuestro sueño nocturno, y con ello a nuestra salud. Es sabido que lo más sencillo que podemos hacer para mejorar la salud es conseguir dormir mejor cada noche. Tanto si experimentamos insomnio ocasional como crónico, esta guía práctica nos será de gran ayuda para solucionar el problema de forma natural y sin contraindicaciones. Conoceremos los alimentos más...