Nutrición para el fitness, la salud y el deporte

La edición 2019 de Más allá de la melancolía contiene los recursos más recientes sobre embarazo y posparto para la prevención y el tratamiento de los desafíos de salud mental de madres y padres. Presenta información e investigación actualizadas sobre medicamentos, así como opciones complementarias y alternativas. Con un estilo directo y compasivo, este libro es de lectura obligatoria para quienes sufren antes o después de la llegada del bebé y para todos los profesionales que trabajan con estas personas. “Es una guía indispensable para comprender y tratar la depresión prenatal ...

En este libro encontrarás los beneficios del aceite de coco para adelgazar y para la salud en general. A través de este honesto relato, comparto mi experiencia con el uso diario del aceite de coco como complemento alimenticio. Así, no se trata de un libro técnico o monótono sobre el asunto. Aquí el lector encontrará historias reales sobre cómo el aceite de coco ayudó al lector en el proceso de adelgazamiento, así como mejoró su salud totalmente, ¡todo esto a pesar de haber dejado de ir al gimnasio que frecuentaba! Conoce todo el contenido: - Porqué escribí este libro - Cuando...

This is an inspiring book. It's about biographical histories based on interviews with extraordinary people the author located. These persons had a dream and they followed it. They failed initially, many of them several times, but they did not give up; they kept trying until they succeeded. It shows the value of success through failure and the meaning dreams bring to life.

"All information related to diabetes, comprised in a book intended for the patient and his or her family, covers symptoms, treatment, routine of physical exercise, and cooking recipes, among other topics."