7DIES

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Mindfulness: la guía Mindfulness para la ley de atracción

Sinopsis del Libro

Libro Mindfulness: la guía Mindfulness para la ley de atracción

Cuando se trata de libros fáciles de seguir sobre meditación y atención plena para principiantes, estas en el lugar correcto; esa es exactamente la razón por la que esta guía de meditación incluye un capítulo especial sobre la incorporación de la meditación de conciencia plena en tu agitada vida diaria. A través de este libro aprenderás: -Cómo el Mindfulness puede ayudarte a reducir el estrés -La naturaleza de tu verdadera mente -Cómo hackear tu mente -Los desafíos y beneficios de ser consciente -Entrenamiento formal e informal en Mindfulness ¡Y mucho más! Esta guía te mostrará cómo integrar la meditación Mindfulness en las actividades cotidianas para que se convierta en más que una práctica, que se vuelva tu vida. Ellos se oponen diametralmente a la única cosa que puede ayudarte a domesticar al mono parlanchín en tu cerebro: la meditación Mindfulness.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Usando la nueva ciencia de la salud y la felicidad

Número de páginas 74

Autor:

  • Lindsey D. Vincent

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

3.6

72 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Autoayuda

Vivir Para Amar / Live to Love: An Encounter with the Treasures of Your Inner World

Libro Vivir Para Amar / Live to Love: An Encounter with the Treasures of Your Inner World

A collection of excerpts from various books, articles, group sessions, and conference papers the author wrote over her lifetime, this work showcases the thinking of a pioneer in the practice of family therapy. Satir believed that therapy was an intense experience of the inner self, which could not only solve pain, but also provide joy and peace of mind. Recopilados de libros, artículos, fragmentos de algunas sesiones de grupo, y conferencias en la ajetreada vida de Satir, las excerptas en este libro presentan la enorme fortaleza física y espiritual de una de las más reconocidas innovadoras ...

¿Y Ahora Qué?

Libro ¿Y Ahora Qué?

La Escritora DIVINE Lucha Por La Mujer en su Nuevo Libro “¿Y Ahora Qué?” Es una obra conmovedora acerca de la experiencia de la hija de una mujer que sufre tanto el cáncer como el abuso doméstico. ¿Y Ahora Qué? trata detenidamente sobre este tema, relatando las experiencias y sentimientos de la vida real de una niña que a su tierna edad, decide defender, cuidar y proteger a su madre, hasta el final de sus días. Narrada desde el punto de vista de una niña; como una mujer en estado de éxtasis. Debido a la violencia domestica que está viviendo no puede luchar por sí misma. Esta...

Metahumano

Libro Metahumano

¿Es posible ir más allá del día a día y experimentar el grado más alto de conciencia? Deepak Chopra nos da la certeza de que la conciencia superior es alcanzable aquí y ahora. El maestro y autor bestseller Deepak Chopra descubre los secretos para superar nuestras limitaciones y acceder a un campo de posibilidades infinitas. ¿Cómo lo conseguimos? Convirtiéndonos en metahumanos. Ser metahumanos significa vencer las construcciones de la mente que subyacen bajo la ansiedad, la atención y el ego, y entrar en un nuevo estado de conciencia en el que deliberadamente tenemos experiencias...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas