7DIES

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Mi revolución anticáncer

Sinopsis del Libro

Libro Mi revolución anticáncer

Este libro va a quitarle el estigma negativo a la palabra cáncer: cáncer no es igual a muerte, dolor o sufrimiento. Este libro va a dar esperanza: por eso tiene una cara amable y positiva que va a hacer que a las personas que lo lean les salga una sonrisa desde el primer minuto. Las personas que estén deprimidas o nerviosas por la quimio van a encontrar páginas donde recuperar la sonrisa. Hay páginas que solo servirán para ser arrancadas y soltar la rabia, otras para garabatear con fuerza y así eliminar la ira, mientras que otras se dedicarán simplemente a colorear para relajarse y encontrar la inspiración que todos necesitamos en nuestras vidas. Mi revolución anticáncer es un libro práctico y novedoso. Una mezcla de libro de autoayuda con actividades, pero con todo el rigor científi co detrás: • Alimentación consciente: incorpora pautas alimenticias para generar hábitos saludables en tu vida, con recetas fáciles de cocinar. • Estilo de vida saludable: di no al tabaco, protégete adecuadamente del sol, elige cosmética segura... • Ejercicio físico moderado: practica el ejercicio moderado y el yoga para todos, con enlaces a vídeos donde se explican las posturas y con audios de meditación grabados por la propia autora. • Mente anticáncer: cultiva tu paz interior para conseguir ser un poquito más feliz y para sobrellevar mejor los malos momentos.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 288

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

4.7

46 Valoraciones Totales


Biografía de Odile Fernandez

Odile Fernández es una médica y escritora española, conocida principalmente por su enfoque en la medicina integrativa y la difusión de información sobre la salud y el bienestar. Nacida en Granada, Fernández ha dedicado su vida a ayudar a otros a mejorar su calidad de vida a través de la alimentación, el ejercicio y el bienestar emocional.

Tras completar sus estudios en Medicina, Fernández se especializó en Medicina Familiar y Comunitaria, donde comenzó a interesarse profundamente por la relación entre la salud física y mental. A lo largo de su carrera, ha trabajado tanto en el ámbito hospitalario como en la atención primaria, lo que le ha dado una visión amplia sobre los problemas de salud que enfrentan sus pacientes.

Su experiencia personal la llevó a la escritura. En 2012, Fernández fue diagnosticada con cáncer de ovario, una experiencia que transformó su vida y su enfoque hacia la medicina. Durante su tratamiento, comenzó a investigar sobre cómo la nutrición y el estilo de vida podrían influir en la recuperación del cáncer. Esta búsqueda la condujo a adoptar un enfoque más holístico hacia la salud, combinando tratamientos convencionales con prácticas de medicina natural.

En 2013, publicó su primer libro, "Mis recetas anticáncer", donde comparte tanto su historia personal como recetas y consejos para combatir el cáncer a través de la alimentación. Este libro se convirtió en un éxito, resonando con muchas personas que buscaban información sobre cómo mejorar su salud a través de la dieta. En él, resalta los alimentos que considera beneficiosos y presenta recetas sencillas y accesibles para todos.

Además de su faceta como autora, Odile ha sido una ferviente defensora de la medicina integrativa, promoviendo la idea de que la medicina convencional puede coexistir y complementarse con terapias alternativas. Ha participado en numerosas conferencias y talleres, compartiendo su experiencia y conocimientos con otros profesionales de la salud y pacientes. Su enfoque es siempre positivo y alentador, invitando a las personas a asumir un papel activo en el cuidado de su salud.

Su trabajo ha sido reconocido en múltiples ocasiones, y ha recibido varios premios por su contribución a la divulgación de la salud y la medicina integrativa. Además, ha colaborado con diversas organizaciones y fundaciones para ofrecer apoyo a pacientes de cáncer, brindando no solo información sobre tratamientos, sino también herramientas emocionales para enfrentar la enfermedad.

Odile también ha estado presente en medios de comunicación, participando en programas de televisión, radio y escritos en revistas especializadas en salud. Su accesibilidad y sinceridad han hecho que muchos la vean como una aliada en su viaje hacia la recuperación y el bienestar.

Desde entonces, ha continuado escribiendo y publicando, con libros que abarcan desde la psicología de la enfermedad hasta guías prácticas sobre cómo llevar un estilo de vida saludable. Su compromiso con la educación y el bienestar de las personas es evidente en cada proyecto que emprende.

En resumen, la trayectoria de Odile Fernández es un testimonio de resiliencia, conocimiento y un profundo deseo de ayudar a otros. Su enfoque integrador en la salud y su capacidad para compartir su experiencia hacen de ella una figura destacada en la medicina contemporánea y en el ámbito de la salud holística.

Otros libros de Odile Fernandez

Mi Nino Come Sano

Libro Mi Nino Come Sano

Based on scientific studies and her experience as a mother, Odile Fernandez offers detailed information on the most suitable foods for children and their properties, emphasizing breastfeeding and fresh and Mediterranean products.

Mis recetas anticancer / My Anticancer Recipes

Libro Mis recetas anticancer / My Anticancer Recipes

Odile es una mujer de 34 años, médico de familia y madre de un niño que en las charlas observa inquieto cómo su madre habla a un montón de gente. Odile fue diagnosticada de cáncer de ovario con metástasis en 2010. Tras el shock que supuso la noticia de su

Más libros de la categoría Autoayuda

En menos de 100 palabras

Libro En menos de 100 palabras

Como cualquier otra revolución, un proceso de desarrollo personal nace cuando sientes que tu ideario vital es insuficiente, que no se ajusta a tu realidad. Necesitas renovar algunas de tus ideas, eliminar o modificar creencias o bien adoptar otras que se ajusten mejor a la forma en la que en este momento entiendes la vida. Cuando hablamos de cambio, hablamos de un acto de necesidad, de firme convicción y, ante todo, de valentía. Porque en ocasiones no hay más opción que hacerlo: mudar la piel, arrancar raíces y buscar otros mapas para poder «ser», para reiniciarnos y hallar ese...

Las 12 llaves de la autorrealización

Libro Las 12 llaves de la autorrealización

*** Abre las puertas que te conducirán, definitivamente, a la felicidad y el sentido *** Existe un camino a la autorrealización. Para poder avanzar a lo largo de él tendrás que sortear algunos obstáculos y abrir las puertas que dan paso a tu corazón. La cooperación con tu parte espiritual es imprescindible para que puedas encontrar el sentido a tu vida. Una vez que estás viviendo en ese sentido, las piezas sueltas se colocan por ellas mismas. Experimentas la dicha de sentirte completo y satisfecho. Experimentas la paz interior que necesitas para poder abandonar el conflicto contigo y...

Cómo Transformar mi forma de ser. Estrategias para entender y transformar nuestras áreas negativas

Libro Cómo Transformar mi forma de ser. Estrategias para entender y transformar nuestras áreas negativas

Muchas veces los seres humanos viven confundidos y heridos con las demás personas a su alrededor, como podrían ser los padres, hijos, parejas, amistades, etc., debido a su incapacidad para entender su manera agresiva, pasiva, exigente o indiferente de comportarse o de manejar los conflictos. Otras veces esos conflictos lo tenemos con nosotros mismos, pues no entendemos porque actuamos como lo hacemos”. Jorledia Olivares, MA. En este libro, la autora Jorledia Olivares explica que existen diferentes componentes de la personalidad, que contribuyen a que el ser humano reaccione o actúe de la ...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas