Manual de entrenamiento para ironman

Documentacion amplia sobre los diversos aspectos fisicos, tecnicos, tacticos y spsicologicos, obtenida a traves de la recopilacion y seleccion de conferencias realizadas en diferentes congresos tanto nacionales como internacionales. Basada en la investigacion personal, aportando una gran riqueza de estudios, analisis comparativos individuales y colectivos.

Penick sabía que más de la mitad de los nuevos practicantes de golf son mujeres y por eso en esta obra se centra, con su peculiar estilo sencillo y educado, en las peculiaridades de las jugadoras ofreciéndoles sus mejores enseñanzas.

Consejos Diarios para Correr Mejor contiene consejos técnicos y recomendaciones prácticas aprendidas en más de veinte años de participación en maratones y carreras de calle por parte del autor. Estas píldoras diarias de conocimiento no solamente aportan información útil para correr mejor, sino que proveen la motivación necesaria para que los corredores se mantengan activos, evitando que las obligaciones del día a día los alejen de este estilo de vida. También permite revisar los consejos por temas, ya que posee un índice temático que facilita la búsqueda en sus seis áreas...

En el presente trabajo de investigación se ha configurado un sistema de observación de la acción de gol en el Hockey Hierba, OBANGOHH (observación y análisis de la acción de gol en hockey hierba), dentro del marco de la metodología observacional, para describir un marco de conducta particular como es la acción de gol en un deporte sociomotor de colaboración-oposición: el Hockey Hierba de alto rendimiento. Este trabajo puede contribuir al apoyo científico que es necesario para mejorar el entrenamiento y el rendimiento de los jugadores y equipos que participan en competiciones y se...