La Tecnica Alexander

Ayunar es el método más eficaz y sencillo para eliminar las toxinas acumuladas por el organismo y recuperar así la vitalidad perdida. Esta guía médica ofrece las pautas para que cualquier persona sana pueda realizar una semana de ayuno por su cuenta: • Planificación día a día del proceso. • Consejos para el descanso y la higiene. • Cómo superar las dificultades. • Cómo encarar la interrupción del ayuno y la recuperación posterior. • Plan de comidas y recetas para el retorno a la alimentación, que nos orientará para adoptar hábitos alimentarios sanos y equilibrados. El ...

"El ser racional, que es el hombre, está compuesto de dos substancias, íntimamente unidas. Por la ley de armonía que rige esta estrecha unión entre dos elementos dotados de distinta y hasta opuesta naturaleza, resulta un solo y admirable ser, dotado de las propiedades que corresponden a cada una de las dos substancias que concurren a su formación, más algunas otras que son propias del ser uno, que resulta del estrecho enlace de los dos elementos constitutivos. El hombre tiene cuerpo y alma. El cuerpo es un elemento material, lo que vale tanto como decir que es un agregado de partes;...

Introducción a las runas, es un libro-manual excelente para acercarnos a este mundo mágico de las runas.

Osho es el más iluminado místico de nuestros tiempos. Le han llamado "uno de los mil constructores del siglo XX" o "el hombre más peligroso desde Jesucristo". Más allá de calificativos, sus enseñanzas han hecho fluir y convivir brillantemente la profunda tradición de Oriente con las ideas de Occidente. Pepitas de oro es una y muchas respuestas a la vez. Muchas porque se trata de una selección muinuciosa de pensamientos que Osho ha pronunciado en discursos y conferencias frente a una audiencia internacional compuesta por visitantes y amigos durante muchas décadas. Y también es una...