7DIES

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Entrenamiento de las técnicas del boxeo

Sinopsis del Libro

Libro Entrenamiento de las técnicas del boxeo

Entrenamiento de las TÉCNICAS de BOXEO es una lectura imprescindible para boxeadores, participen o no en competiciones, y para toda persona que quiera iniciarse en el boxeo aficionado o participar en un programa de puesta en forma basado en este deporte.Este libro recomendable y exhaustivo ofrece consejos prácticos sobre los múltiples factores cruciales que han de tenerse presentes si el boxeador, o boxeadora, quiere potencial al máximo su rendimiento y aptitudes. Entre los contenidos se incluye:Una perspectiva general de la historia del boxeo, los pesos, el boxeo como actividad de ocio, el equipamiento y el vestuario.Una exposición detallada de las técnicas, tanto básicas como avanzadas.El papel del entrenador.Puesta en forma, trabajo de gimnasio, carrera, preparación física, entrenamiento de la velocidad y la agilidad.ar el peso en báscula y nutrición.Planificación de la temporada, y muchas cosas más.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : técnicas básicas y avanzadas, preparación física, peso y nutrición

Número de páginas 110

Autor:

  • Gary Blower

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

3.2

35 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Deportes

Lecciones de Judo

Libro Lecciones de Judo

Este es un volumen con una nueva concepción, muy ilustrado y escrito con un lenguaje sencillo. En él encontrará fácilmente las posiciones fundamentales (naturales. defensivas. de ataque): las técnicas de desplazamiento, las formas de presa, la técnica para desequilibrar al adversario, etc., siempre con fotografías muy claras para entenderlas de verdad. Después encontramos las numerosas técnicas de proyección según la clasificación del método Kodokan de Tokio. Finalmente, las técnicas de control e inmovilización. Cada técnica está descrita de una manera sencilla y clara,...

Fútbol Base: Fichas para la enseñanza en Escuelas de Fútbol 8-9 años

Libro Fútbol Base: Fichas para la enseñanza en Escuelas de Fútbol 8-9 años

Estas fichas están confeccionadas con la experiencia de cerca de 50 años dando clases de Educación Física y entrenando en fútbol a niños desde los seis a once años. En este casi medio siglo, he observado la evolución de los niños de estas edades, en el aspecto físico. Los niños, en mis inicios, traían un bagaje psicomotor superior a los niños actuales. Los niños del final de los 60 y principio de los 70 jugaban mucho en la calle y desarrollaban una gran actividad física que le permitía adquirir conceptos psicomotores de forma natural, haciéndoles más aptos para la práctica...

Del Bayern de Munich al Bayern de Pep

Libro Del Bayern de Munich al Bayern de Pep

La llegada de Pep Guardiola a la Bundesliga ha supuesto una progresiva alteración de los patrones de organización del Bayern de Múnich.El entrenador de Santpedor ha ido modificando la propuesta de un equipo que venía de ganarlo todo con un modelo distinto al que se trata de llevar a cabo en esta nueva etapa.Esta obra trata de mostrar la cronología de dicha renovación, las dificultades encontradas y las permanentes transformaciones, en busca de ese deseado punto de encuentro entre las capacidades de sus jugadores y el juego pretendido por el técnico catalán.Analizamos la estructura y...

Pasión Tricolor

Libro Pasión Tricolor

Pasión Tricolor es un viaje por la historia de nuestra selección en las diferentes Copas del Mundo, los momentos más importantes, los más recordados, los que han impregnado de felicidad a la afición y los que se han querido borrar de la memoria colectiva para siempre. Pero más allá del fútbol, esta es una inmersión en el corazón de un país que a través de la historia ha visto y sentido desde lo más profundo la magia de once jugadores que en diferentes momentos han llenado de esperanza y alegría a nuestra sociedad. Este es también un recorrido por las sedes, los escenarios y los ...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas