7DIES

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Entrena, Come, Descansa, Repite. Diario de Gimnasio: 110 Páginas Para Registrar Todos Tus Entrenamientos - Con Espacio Para Cada Ejercicio - Registra

Sinopsis del Libro

Libro Entrena, Come, Descansa, Repite. Diario de Gimnasio: 110 Páginas Para Registrar Todos Tus Entrenamientos - Con Espacio Para Cada Ejercicio - Registra

Diario de entrenamiento para el gimnasio Diario o libreta donde apuntar todas tus rutinas de ejercicios. Cuenta con 110 páginas donde podrás registrar todos tus entrentamientos, tanto de cardio como de fuerza, y medir tu evolución en número de repeticiones y peso. Con diferentes secciones para realizar un seguimiento de sus repeticiones, kgs y sección de comentarios en cada página ¡Este diario está diseñado para ayudarte a realizar un seguimiento de tus entrenamientos, pesas, repeticiones y medidas de manera que puedas hacer que cada entrenamiento te acerque cada vez más a tu objetivo! CARACTERÍSTICAS - DESATA TU POTENCIAL Diseño único 6 x 9 dimensiones; tamaño perfecto para la bolsa de gimnasio Papel blanco de alta calidad Portada de calidad profesionalmente diseñada Perfecto para pluma de gel, tinta o lápices ¡Sin elementos innecesarios! ¡Hecho por amantes del deporte con amor! & nbsp;

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 112

Autor:

  • Diario De Gimnasio

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

4.3

17 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Deportes

El Afilador Vol. 2

Libro El Afilador Vol. 2

Segundo número de este libro recopilatorio de narraciones ciclistas que pretende ofrecer textos de calidad redactados cada año por periodistas, escritores/as, deportistas que si tienen algo en común, es su pasión por el ciclismo y las letras. Llega el vol. 2 de la colección El Afilador, tras el primer número publicado en 2016. A algunas firmas ya presentes en el vol. 1, se suman nuevos nombres: el redactor de ciclismo del diario El País Carlos Arribas debuta en El Afilador con un delicioso texto sobre Txomin Perurena, el esprínter vasco que llegó a ganar la montaña del Tour. El jefe ...

VADEMÉCUM DE PROTOCOLO Y CEREMONIAL DEPORTIVO

Libro VADEMÉCUM DE PROTOCOLO Y CEREMONIAL DEPORTIVO

Este libro aporta las directrices y conocimientos técnicos (normas y usos) necesarios para la realización y organización de eventos y actos deportivos con un protocolo unificado. Establece con claridad y sencillez los pasos a seguir desde que se proyecta el acto hasta su finalización: los actores principales, la presidencia y su jerarquía, la secuencialización –el inicio, el momento culminante, la conclusión del acto y el post-acto-.

Cómo orientarse

Libro Cómo orientarse

La serie GUÍAS DE SUPERVIVENCIA proporciona a los lectores jóvenes información práctica sobre todos los aspectos relacionados con la supervivencia en la naturaleza. Explica muchas técnicas tradicionales que se han desarrollado a lo largo de los siglos y todavía hoy siguen en uso e incluye asombrosas historias reales de personas que se han enfrentado a peligros y han sobrevivido. CÓMO ORIENTARSE te enseña a orientarte en todo tipo de entornos naturales y condiciones climáticas extremas. Muestra cómo usar los mapas, la brújula y el GPS. También revela maneras inteligentes de...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas