Enséñame a comer

Como las olas que barren contra la costa nuestros pensamientos barren nuestro cuerpo y tal como las mareas mueven cada grano de arena, del mismo modo nuestros pensamientos giran alrededor de cada célula imprimiendo en ellas la energía que portan. Aunque puede parecer que nuestro pensamiento ocurre en respuesta a la realidad física, la verdad es que ellos son los que la crean, en la forma humana cada célula es una conciencia individual que responde a la voz de la mente, esa voz resuena a través de nuestro cuerpo como un grito en un desfiladero de montaña y nuestras células prestan...

... crea un plan para perder peso sobrealimentado basada en los alimentos para los que han alcanzado una meseta y la necesidad de microrepair función metabólica. Los lectores eligen cuál de los 3 planes y metas que ellos se adapten mejor - y pierden hasta 3 libras en 3 días, 5 en 5, o 10 en 10.

Somos el cielo que nos vio nacer. Bitácora astrológica te propone un viaje guiado por tu Carta Natal, que es un mapa del cielo en el momento exacto en el que llegaste al mundo. No hace falta tener conocimientos previos de astrología. Solo tienes que animarte a iniciar un recorrido mágico hacia tu interior. Vera Alimonda, astróloga y tarotista con más de 100.000 seguidores en su Instagram, @taller de magias, te ofrece todas las herramientas para que conozcas y explores a fondo tu Carta Natal. Hoy puedes comenzar un proceso de autoconocimiento cósmico, estelar e íntimo. ¿Empezamos la...

Este libro es una herramienta para despertar inquietudes, para conocer mejor el propio cuerpo y ver cómo intérpretes de diferentes actividades artísticas pueden mejorar en su tarea diaria. Es también la llave con la que artistas de cualquier disciplina podrán conseguir un cuerpo más libre, aprendiendo a respirar correctamente, con el fin de que tanto estos profesionales como los espectadores que acuden a ver su trabajo puedan disfrutar íntegramente de cualquier espectáculo. - ¿Por qué llegan las lesiones? - Una práctica individual para trabajar un estado de ánimo inestable. -...