Enséñame a comer

Conceptos básicos de la dietética moderna. información elemental y de uso general sobre los diferentes tipos de nutrientes y las necesidades energéticas del ser humano. Se describen los procesos implicados en la digestión de cada tipo de alimento y se explica cuál es la función de las diferentes vitaminas y minerales. Por último, se describe lo que se considera actualmente una dieta equilibrada y se hace una breve reseña de las características de la dieta latinoamericana. "Para entender todo bien debes comenzar desde el principio a leer e ir avanzado por las páginas una a una....

¿Sabías que cierta sinfonía de Mozart facilita la digestión, que la inflamación suele indicar un estancamiento en unas pautas anticuadas, o que visualizar el color rosa mientras respiras profundamente es un eficaz remedio tanto para las afecciones cutánea

Este es un enfoque sensato para el arte antiguo de leer el tarot. No necesitas aprender el tarot porque ya lo sabes. Es desde este punto de partida radical que este libro descompone el antiguo arte de la cartomancia. Esta guía fresca, accesible y a veces atrevida, arroja una luz holística sobre cómo leer el tarot, desde la base de la magia misma hasta la comprensión de las complicadas tarjetas para ofrecer lecturas a otros. El autor y lector de tarot Bakara Wintner desempaqueta la magia de los arcanos mayor y menor con sabiduría chamánica y el ingenio de una niña, iluminando su...

En astrología la Luna nos habla de la primera infancia y del vínculo con nuestra madre o con las personas que nos cuidaron. La Luna se activa en momentos de crisis o cuando tenemos miedo, cuando necesitamos que nos quieran, cuando queremos expresar nuestros sentimientos o cuando queremos armar nuestro hogar y sentirnos en casa. La Luna nos muestra los mecanismos de defensa y todo aquello que nos resulta fácil y que podría convertirse en un posible trabajo, pero también nos habla del lado intuitivo y la sabiduría bruji. Con esa naturalidad que la caracteriza para sumergirnos en aguas...