Ensayo de una comprensión del fútbol en un enfoque complejo y mental para influenciarlo

Guía repleta de excelentes ideas para conseguir éxito y felicidad, para descubrir los hábitos comunes de los triunfadores y cómo aplicarlos a nuestra propia vida.

APRENDE: Por qué la mayoría de la gente NO consigue hacer las cosas ¿Creas listas de cosas por hacer que nunca se concretan? Es fácil comenzar cada día de trabajo con una larga lista de tareas. Entonces, algo inesperado surge. Lo siguiente que sabes es que el día ya casi ha terminado. Trabajas duro, a un ritmo desenfrenado, pero al final te sientes frustrado porque no hay tiempo suficiente para hacerlo todo. Todos escribimos listas con la esperanza de que nos convertirán en máquinas de productividad. Tristemente, las listas de cosas por hacer a menudo tienen el efecto contrario. Un...

Encuentra las respuestas a todas las preguntas relacionadas con tus pensamientos, tus emociones, en síntesis: con la forma maravillosa en que funciona tu cerebro. ¿Por qué sientes celos, ansiedad, angustia? ¿Sabías que existen áreas cerebrales de la fidelidad? ¿Sabes qué le sucede a tu cerebro cuando te enamoras? ¿Sabías que algunas neuronas sí pueden regenerarse? Eduardo Calixto, colaborador de Martha Debayle en W Radio y destacado experto en Neurociencias, te explica de manera clara y práctica el funcionamiento de tu cerebro y su papel en tu vida diaria. El destacado médico...

Durante su extensa y acreditada carrera profesional, la doctora Claire Weekes ayudó en su consulta, con sus conferencias y sus publicaciones, a superar los problemas de nervios y estrés a miles de pacientes en todo el mundo. Esta obra ofrece a los lectores la enorme experiencia práctica de la autora, que abarca desde la fatiga mental y emocional, hasta la angustia, la depresión o los problemas de insomnio, pasando por la tensión nerviosa, los ataques de miedo o las obsesiones. Un libro que se convertirá en un aliado para todas aquellas personas que padecen de trastornos nerviosos, y que ...