EL PODER DE TUS PENSAMIENTOS

Una tendencia de salud que cada dia tiene más seguidores, el ayuno, basado en restringir calorias de una forma muy diferente a las dietas, brindándole al cuerpo la oportunidad de regenerarse, desintoxicarse y repararse. «El ayuno intermitente es una práctica esencial que recomiendo para comenzar un estilo de vida saludable… Cecilia Ramírez Harris abarca todo lo que necesitas saber para incorporar el ayuno en tu vida y responde a las preguntas más comunes…». —Tony Robbins, autor best seller #1 del New York Times de Desata tu poder ilimitado. «Mi ayuno intermitente proporciona...

¿Y si los pensamientos que desencadenan la ansiedad de su hijo se neutralizan? ¿Qué pasaría si las mariposas en su estómago, el sudor en sus palmas y la mirada desesperada en sus ojos por ayuda fueran transformadas? ¿Y qué si ellos tuvieran las habilidades para afectar esta transformación ellos mismos? Este libro proporciona un camino para hacer precisamente eso. Todos se preocupan, pero si la preocupación se ha apoderado de su vida y ha tomado la forma de ansiedad y pánico, es hora de tomar el control y recuperar su vida. El cura de ansiedad comprobada del pionero psicoterapeuta...

Amar a alguien es lo más bello que la vida puede darte, sentir un sentimiento tan puro y llevarlo a todos lados cuando duermes, comes y te acuesta. Es vivir en una nube, desear que esa persona te pueda llegar a amar como tú y solo tú sabes amar. De eso se trata esta historia, de un amor de una adolescente que pasa a mujer amando y deseando un amor que nunca llega a ser lo que siempre soñó. Espero que muchas de ustedes se identifiquen conmigo. Lo que contaré le ayudará a ver la vida que no siempre es de colores. Deseo intensamente que se transporten en la historia y vean como pasaron...

El contenido del libro esta basado en principios basicos, fundamentales que sin lugar a dudas mejoran las relaciones humanas en general.