7DIES

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

El milagro metabólico

Sinopsis del Libro

Libro El milagro metabólico

A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos? En este libro, el célebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso óptimo y una salud plena está en el metabolismo. Entender qué es, cómo opera y qué podemos hacer para que funcione a nuestro favor es fundamental, y es lo que el lector conseguirá en estas páginas.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 358

Autor:

  • Dr. Carlos Jaramillo

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

3.1

47 Valoraciones Totales


Biografía de Dr. Carlos Jaramillo

Dr. Carlos Jaramillo es un destacado médico y autor colombiano, conocido por su enfoque innovador en la salud y el bienestar. Su carrera se ha caracterizado por una profunda dedicación a la medicina integral y el interés en integrar la ciencia moderna con prácticas de salud más holísticas. A lo largo de su trayectoria, ha logrado convertirse en una figura influyente en el ámbito de la salud en Latinoamérica.

Nacido en Colombia, el Dr. Jaramillo mostró interés por la medicina desde una edad temprana. Completó su formación académica en medicina en una de las universidades más prestigiosas del país, donde adquirió conocimientos avanzados en diversas áreas de la salud. Sin embargo, su verdadera pasión estaba en ir más allá de los métodos tradicionales de tratamiento, buscando siempre la raíz de las enfermedades y cómo prevenirlas. Esta búsqueda de conocimiento lo llevó a viajar por distintas partes del mundo, donde estudió diversas filosofías de salud y bienestar, integrando así su bagaje cultural en su práctica diaria.

Una de las contribuciones más significativas del Dr. Jaramillo ha sido su enfoque en la nutrición y la salud integral. Ha escrito varios libros que han tenido un impacto considerable en la manera en que las personas abordan su salud. Entre sus obras más reconocidas se encuentran “El Método Jaramillo” y “La salud con sentido”, donde detalla su visión de la medicina, enfatizando la importancia de la alimentación, el ejercicio y la salud mental como pilares fundamentales para una vida saludable. En estos libros, asesora a los lectores sobre cómo adoptar un estilo de vida más consciente, proponiendo cambios sencillos pero efectivos para mejorar la calidad de vida.

El Dr. Carlos Jaramillo también ha sido un firme defensor de la medicina preventiva. A lo largo de su carrera, ha realizado diversas conferencias y talleres en los que educa a la población sobre la importancia de cuidar su cuerpo antes de que surjan problemas de salud. Su enfoque se centra en el empoderamiento del paciente, alentando a las personas a tomar decisiones informadas sobre su salud, lo que les permite tener un mayor control sobre su bienestar.

Además de su labor como médico y autor, el Dr. Jaramillo ha trabajado en la formación de otros profesionales de la salud. Ha impartido numerosas charlas y seminarios en universidades y centros de salud, compartiendo su vasta experiencia y conocimientos con futuros médicos y terapeutas. Su compromiso con la educación en salud ha potenciado a muchos a adoptar un enfoque más integral en su práctica profesional.

En los últimos años, el Dr. Jaramillo ha expandido su alcance a través de plataformas digitales, creando contenido en redes sociales y participando en podcasts donde discute temas de salud, nutrición y bienestar. Su capacidad de llegar a un público masivo a través de estos medios ha incrementado su influencia y ha permitido que más personas se beneficien de su conocimiento.

El Dr. Carlos Jaramillo es un ejemplo de cómo la medicina puede ser abordada desde un enfoque integrador, donde la salud va más allá de la ausencia de enfermedad. Su trabajo resalta la importancia de un estilo de vida saludable, la educación continua y la búsqueda de una vida plena y consciente. Su legado sigue creciendo, inspirando a miles de personas a cuidar de su salud y a hacer de la medicina un espacio más humano y accesible.

Más libros de la categoría Salud

Presión arterial alta: ¿cuándo es demasiado alta?

Libro Presión arterial alta: ¿cuándo es demasiado alta?

Hoy en día, el control de la presión arterial en el hogar es una práctica muy extendida. Puede reducir la presión arterial y el riesgo de ataque cardíaco con los kits de presión arterial. Además de las dietas para la presión arterial alta, cuando se llega a los 40 años, se puede detectar si se será hipertenso en algún momento en el futuro y comenzar los hábitos para controlarlo. También puede controlar cómo se refleja en su presión arterial un cambio en la actividad rutinaria o en el estilo de vida. Este libro trata sobre las formas efectivas en que puede hacer todo esto en el...

Caras Marcadas

Libro Caras Marcadas

El propósito de esta obra es para que tengas un beneficio positivo en tu vida por esta razón, que pongas en práctica los consejos que aquí se dan, será beneficioso no sólo para ti; sino también para aquellos a los que tú les confías tus secretos. Esta información es muy valiosa por que durante los pasados 25 años se fueron recopilando datos de experiencias vividas de personas que padecieron el problema de acné. Todos los jóvenes que pusieron en práctica estos consejos, tuvieron resultados positivos. Se sugiere al lector que dedique tiempo a leer el contenido de esta obra de una...

Zoología aplicada

Libro Zoología aplicada

Esta publicación no se puede considerar como un manual de Zoología en sentidoestricto, debido a que se aborda el estudio de esta materia desde un punto devista que busca la aplicación de los conocimientos. Los autores describen conceptos zoológicos básicos, junto a diferentes planteamientos prácticos de tipozootécnico. El planteamiento zootécnico resulta un tanto peculiar, debido a que no se incluyen producciones animales muy conocidas, como pueden ser las quecomprenden el ganado vacuno, porcino o caprino; muy conocidas y ampliamente tratadas en otros manuales. Nuestro enfoque se...

Nacidos para ser héroes

Libro Nacidos para ser héroes

Tras el ultramaratón por las Barrancas del Cobre narrado en el bestseller Nacidos para correr, Christopher McDougall encuentra su siguiente aventura en las escarpadas montañas de Creta, donde un grupo de guerrilleros de la Resistencia planearon el secuestro de un general nazi durante la Segunda Guerra Mundial. ¿Cómo es que un artista arruinado, un joven pastor y un poeta bohemio lograron esconder a un general alemán de miles de soldados nazis solo con su ingenio y su valentía? McDougall viaja hasta la isla para seguir sus pasos y encontrar la respuesta, para experimentar de primera mano ...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas