7DIES

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

El milagro metabólico

Sinopsis del Libro

Libro El milagro metabólico

A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos? En este libro, el célebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso óptimo y una salud plena está en el metabolismo. Entender qué es, cómo opera y qué podemos hacer para que funcione a nuestro favor es fundamental, y es lo que el lector conseguirá en estas páginas.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 358

Autor:

  • Dr. Carlos Jaramillo

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

3.1

47 Valoraciones Totales


Biografía de Dr. Carlos Jaramillo

Dr. Carlos Jaramillo es un destacado médico y autor colombiano, conocido por su enfoque innovador en la salud y el bienestar. Su carrera se ha caracterizado por una profunda dedicación a la medicina integral y el interés en integrar la ciencia moderna con prácticas de salud más holísticas. A lo largo de su trayectoria, ha logrado convertirse en una figura influyente en el ámbito de la salud en Latinoamérica.

Nacido en Colombia, el Dr. Jaramillo mostró interés por la medicina desde una edad temprana. Completó su formación académica en medicina en una de las universidades más prestigiosas del país, donde adquirió conocimientos avanzados en diversas áreas de la salud. Sin embargo, su verdadera pasión estaba en ir más allá de los métodos tradicionales de tratamiento, buscando siempre la raíz de las enfermedades y cómo prevenirlas. Esta búsqueda de conocimiento lo llevó a viajar por distintas partes del mundo, donde estudió diversas filosofías de salud y bienestar, integrando así su bagaje cultural en su práctica diaria.

Una de las contribuciones más significativas del Dr. Jaramillo ha sido su enfoque en la nutrición y la salud integral. Ha escrito varios libros que han tenido un impacto considerable en la manera en que las personas abordan su salud. Entre sus obras más reconocidas se encuentran “El Método Jaramillo” y “La salud con sentido”, donde detalla su visión de la medicina, enfatizando la importancia de la alimentación, el ejercicio y la salud mental como pilares fundamentales para una vida saludable. En estos libros, asesora a los lectores sobre cómo adoptar un estilo de vida más consciente, proponiendo cambios sencillos pero efectivos para mejorar la calidad de vida.

El Dr. Carlos Jaramillo también ha sido un firme defensor de la medicina preventiva. A lo largo de su carrera, ha realizado diversas conferencias y talleres en los que educa a la población sobre la importancia de cuidar su cuerpo antes de que surjan problemas de salud. Su enfoque se centra en el empoderamiento del paciente, alentando a las personas a tomar decisiones informadas sobre su salud, lo que les permite tener un mayor control sobre su bienestar.

Además de su labor como médico y autor, el Dr. Jaramillo ha trabajado en la formación de otros profesionales de la salud. Ha impartido numerosas charlas y seminarios en universidades y centros de salud, compartiendo su vasta experiencia y conocimientos con futuros médicos y terapeutas. Su compromiso con la educación en salud ha potenciado a muchos a adoptar un enfoque más integral en su práctica profesional.

En los últimos años, el Dr. Jaramillo ha expandido su alcance a través de plataformas digitales, creando contenido en redes sociales y participando en podcasts donde discute temas de salud, nutrición y bienestar. Su capacidad de llegar a un público masivo a través de estos medios ha incrementado su influencia y ha permitido que más personas se beneficien de su conocimiento.

El Dr. Carlos Jaramillo es un ejemplo de cómo la medicina puede ser abordada desde un enfoque integrador, donde la salud va más allá de la ausencia de enfermedad. Su trabajo resalta la importancia de un estilo de vida saludable, la educación continua y la búsqueda de una vida plena y consciente. Su legado sigue creciendo, inspirando a miles de personas a cuidar de su salud y a hacer de la medicina un espacio más humano y accesible.

Más libros de la categoría Salud

Saber comer

Libro Saber comer

Una buena alimentación, equilibrada y variada, es la clave para mantener una vida saludable: nos permite crecer sanos y fuertes; ayuda a prevenir numerosas enfermedades e incluso a mejorar la eficacia de algunos tipos de tratamientos. Sin embargo, no nos alimentamos de una forma correcta, pues la obesidad infantil va en aumento, así como el número de personas que padecen enfermedades asociadas con el sobrepeso, tales como la diabetes, la hipertensión, el colesterol o las enfermedades cardíacas. En la sección «Saber cocinar» de La mañana de La 1, la médico nutricionista Ana Bellón...

Astrología

Libro Astrología

En esta obra, destinada a todos los públicos: desde lectores curiosos a académicos, se encontrarán datos, información o hipótesis que no se hallan en un libro de historia de la astrología, por muy extenso y completo que sea. La propuesta del autor es tan atrevida como divertida, pero no deja de ser una aportación puramente cultural, que intenta llenar un vacío que a menudo genera desinformación, prejuicios y falta de conocimiento en general acerca de un saber milenario: la astrología, que es tan válido como cualquier otro. Aquí se muestra la verdad de esta disciplina, desde la...

Einstein y el arte de montar en bicicleta

Libro Einstein y el arte de montar en bicicleta

Ben Irvine nos explica cómo experimentar la sabia manera de ver la vida de Einstein a través del sencillo placer de montar en bicicleta. Esta obra arroja una nueva luz sobre la visión holística del mundo de uno de los grandes iconos de la ciencia y explora cómo alcanzar el equilibrio y la atención plena a través del placer de montar en bicicleta. Ben Irvine nos muestra una forma de vida ecológicamente consciente, integrando conceptos filosóficos, prácticos y personales.

Nacer antes de tiempo. Guía para madres y padres de niños prematuros

Libro Nacer antes de tiempo. Guía para madres y padres de niños prematuros

¿Qué significa ser un bebé prematuro? ¿Qué riesgos conlleva? ¿Para qué sirven los aparatos que le han colocado y por qué? ¿Cuáles son las enfermedades más habituales? ¿Y las revisiones más frecuentes? ¿Son normales las recaídas? ¿Cómo deben enfrentar esta experiencia los padres? Si tienes este libro entre tus manos, probablemente, es porque acabas de tener un bebé antes de tiempo o alguien muy cercano a ti lo ha tenido, y aún en estado de shock, no sabes muy bien a qué te enfrentas ni las diferencias y consecuencias que tienen con los demás niños y niñas que nacen en la ...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas