De alma a la sanación

Este es un paquete de 3 libros, que aborda varios subtemas, incluidos, entre otros, los siguientes: Libro 1: Este libro cubre una variedad de temas, todos interrelacionados y de alguna manera conectados con nuestra capacidad para concentrarnos en las tareas más importantes que tenemos. Primero, hablaremos sobre cómo mejorar sus habilidades de concentración y memoria. Esto se encuentra en el corazón del libro. A continuación, repasaremos los importantes desafíos que enfrentan muchas personas cuando trabajan desde casa. Esto se ha vuelto más común en estos días y, por lo tanto,...

AYUNO EN DIAS ALTERNOS APRENDE UN NUEVO ESTILO DE AYUNO INTERMITENTE PARA BAJAR DE PESO, AUMENTAR LA ENERGIA Y COMER TODO LO QUE QUIERAS ACERCA DE ESTE LIBRO ¿Quién no ha intentado seguir una dieta para bajar un poco de peso o estar más en forma? Aunque para muchos el enfoque de una dieta tiene como objetivo mejorar su figura, la realidad es que llevar a cabo una restricción calórica es un método bien establecido que sirve para mucho más; se ha comprobado, por ejemplo, que mejora notablemente la salud del corazón y ayuda incluso a retrasar el envejecimiento. Dados todos los...

Este cuento nos muestra los cambios, tanto buenos como malos, que sufre una piedra verde por culpa de lo que la rodea. Sentimientos de soledad y tristeza, entre muchos otros, que la envuelven cuando permanece en un ambiente donde todo lo que conoce y la rodea la hace sentir diferente. Así, sin darse apenas cuenta, poco a poco se va apagando, se le va consumiendo su energía positiva. Pero, cuando está a punto de dejarse llevar por la rutina, un día sucede algo que consigue alejarla de ese ambiente gris... Muchas veces, sabiendo que estamos en el lugar equivocado, no hacemos nada para...

La adicción a internet genera todo tipo de trastornos en la salud, las relaciones, el trabajo, pero ¿cómo detectar cuando se está en zona de riesgo? Esta obra ofrece herramientas para diagnosticar y autoevaluar la dependencia excesiva de la red. ¿Qué es la adicción a internet? ¿Y a los videojuegos? ¿Cómo puede afectar la salud el hecho de pasar mucho tiempo jugando frente a una computadora? ¿Qué son el phubbing, el texting y el sexting? ¿Y el acoso cibernético? ¿Qué son las happy slappings y el grooming? ¿Qué pasa en el cerebro de los tecnoadictos? ¿El uso excesivo de...