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Controla Apegos

Sinopsis del Libro

Libro Controla Apegos

Descubre el poder de estos minilibros que, en seis pasos, te ayudarán a enfocar tus capacidades y a proyectarte hacia comportamientos exitosos. Son totalmente visuales y tienen como finalidad ofrecerte una herramienta que te ayude a gestionar, de forma resiliente, la vida en momentos críticos.La autora, utiliza una técnica innovadora inspirada en los anclajes emocionales de la Programación Neurolingüística (PNL). Pretende dirigir los pensamientos y acciones hacia el objetivo, a través de sencillas oraciones. Aprovecha, el poder que tienen los pensamientos e interpretaciones para ayudar a controlar las emociones y acciones (enfoque cognitivo de la Psicología Clínica).El único consejo es, releer sus frases en momentos puntuales de tu vida, para reprogramarte y enfocarte en la dirección correcta.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 52

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