Cómo potenciar las emociones positivas y afrontar las negativas

El laberinto de la mente es uno de los mayores retos ante los que todo ser humano se enfrenta en varios momentos de su vida, los problemas de cada día provocan un alejamiento del centro vital. Conocer los mecanismos que te acercan de nuevo al centro de tu vida es fundamental para volver al equilibrio. Estás delante del segundo libro teórico-práctico de la trilogía "Fortaleza Espiritual", en esta ocasión te ofrezco las mejores herramientas para que conozcas cómo funcionan los entresijos de la mente, así como todo un manuscrito plagado de ejercicios prácticos para que puedas, por ti...

DESCRIPCION DEL LIBRO ORIGINAL El Caballero de la Armadura Oxidada se ha convertido en un éxito en ventas, alcanzando más de un millón de ejemplares vendidos en todo el mundo. Se inscribe dentro del género de superación personal y motivación. Escrito con un lenguaje llano y accesible a todos, y construido con imágenes que encierran algo de humor, es un libro que disfrutan las personas de todas las edades, tanto adultos como adolescentes y niños. La obra relata la historia de un Caballero un tanto egocéntrico, que vive su vida en función de las apariencias. Realiza hazañas con el...

La arquitecta Maytte Sepúlveda es una destacada escritora y conferencista internacional sobre temas de crecimiento personal, calidad de vida y bienestar. Es ampliamente conocida por su trabajo en América Latina como una mujer líder, que se ha dedicado por

No nos podemos imaginar la cantidad de momentos que no hemos sabido valorar. Momentos que han marcado un antes y un después en nuestra existencia. El saber querernos más ahora y no olvidar lo que realmente merecemos. Y es que sufrimos una especie de transformación, una evolución a nivel personal, una metamorfosis entre lo que pensamos y sentimos. Una verdadera catarsis* que nos coloca entre la mente y el corazón. *Liberación o eliminación de los recuerdos que alteran la mente o el equilibrio nervioso.