Cómo Desintoxicarte de la Tecnología

Sinopsis del Libro

¿Harto de ver tu desorden digital día tras día? ¿Sueles abrumarte por los miles de correos no leídos y notificaciones o apps descargadas sin mucho propósito? ¿Te gustaría saber cómo empezar una limpieza digital? Entonces sigue leyendo… "Somos lo que hacemos día a día; de modo que la excelencia no es un acto, sino un hábito." - Aristóteles Esta guía no es una lista de dos semanas o solo treinta pasos, sino que es un recurso amplio de consejos y hábitos que te ayudarán a mantener tu organización digital a largo plazo. Vivimos en un mundo en el que las distracciones se encuentran a cada momento, en cada lugar, mires a donde mires, habrá algo que esté pensado para obtener tu atención. Es por eso que la capacidad de concentración de las personas es cada vez menor. ¿Sabías que existe una manera para que esto no siga continuando y hay maneras de ayudarte a lograr superar todo esto? Una vez que identifiques tus mayores distractores y te alejes de todos estos procesos de sobre estimulación, mejorarás tu productividad. Con este libro, descubrirás: Pasos claros y efectivos para llevar a cabo tu limpia digital. Tareas y preguntas que te ayudarán a salir de tu desorden digital. Consejos para crear mejores hábitos digitales. Eliminar la sobre estimulación, a sentirte en calma, y tranquilidad con el trabajo que debes hacer. Las mejores maneras de motivarse de manera sana y lograr hacer esas actividades clave que te encaminan a lograr tus metas. Aprende a eliminar todas las distracciones y actividades improductivas que aquejan tu vida. Y más… ¿Quieres tomar acción sobre tus hábitos de vida? ¡Es el momento! ¡Este libro es para ti! ¿Estás listo para comprometerte a crear una vida digitalmente ordenada? ¡No esperes más! ¡Desplázate hacia arriba y añade esta guía al carrito ahora!

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Cómo Reiniciar y Mejorar tu Relación con la Tecnología. 2 Libros en 1 - Minimalismo Digital, Ayuno de Dopamina

Número de páginas 336

Autor:

Iago Serna
Ellis Mcgill

Categoría:

Informática

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

4.1

36 Valoraciones Totales

Más libros de la categoría Informática

Informática técnica

En el libro se explica el funcionamiento y constitucion del ordenador, con vistas no solo a poder utilizar una serie de programas o aplicaciones sino, a poder realizar tareas de configuracion y de mantenimiento que, en muchas ocasiones, retrasan el trabajo cuando no tenemos los conocimientos suficientes para realizar una operacion de configuracion.

Programación Básica

El mundo necesita programadores. La enseñanza de programación se está comenzando a incluir en las escuelas y muchos adultos estamos redirigiendo nuestras carreras hacia esta lucrativa profesión. Para programar se necesitan aptitudes que no son difíciles de desarrollar: pensamiento lógico, capacidad analítica, concentración, curiosidad. Pero hay dos barreras de entrada para el que recién comienza: hay que dominar un lenguaje de programación como JavaScript, Python o C, por mencionar algunos de los más populares, y hay que entender inglés. PseINT hace desaparecer esas dos barreras:...

Marco Teórico y Filosófico de las Tecnologías de la Información y Comunicación en los Learning Management System

Estudio Científico del año 2015 en eltema Ciencias de la computación - Didáctica, Nota: Ninguna, , Idioma: Español, Resumen: El presente estudio permite dar a conocer el Marco Teórico y Filosófico de las TIC en un contexto de Inclusión Educativa. En el campo educativo, el uso de Internet ha permitido impartir cursos a distancia, convirtiéndose en una importante opción y solución, de formación y actualización, para que la población pueda insertarse en el ámbito laboral de la sociedad tan cambiante que nos ha tocado vivir y que ha dado en denominarse “sociedad de la...

MERN. Guía Práctica de Aplicaciones Web

MERN es un conjunto de subsistemas de software para el desarrollo de aplicaciones, basado en los pilares del lenguaje JavaScript, que incluye las tecnologías Mongo DB, Express.js, React.js y Node.js; de ahí su nombre. Este libro constituye una guía práctica sobre los fundamentos del desarrollo web con MERN, ofreciendo al lector las herramientas esenciales para iniciarse y profundizar en todas las tareas clave que lo ayuden a comenzar, aprender, comprender e implementar aplicaciones web completas full-stack usando la pila de tecnologías MERN. Los autores, con una amplia experiencia...

Libros Recomendados 2026