Claves para la felicidad

¿Sientes que tu relación con el alcohol no es muy saludable? ¿Te gustaría cambiar tu estilo de vida? ¿Estás preparado para dejar de fumar? Entonces sigue leyendo… “Fumar y beber puede ser un placer efímero, pasajero y momentáneo, pero dejar de fumar y beber es una satisfacción plena, continua y más allá del tiempo”. - Anónimo El estilo de vida moderno y, en nuestro caso particular, la bebida, han sumido a incontables personas en un ciclo vicioso de consumo que podría describirse como un profundo letargo. Todos conocemos los riesgos para la salud que conlleva fumar, pero eso ...

Nuestros pensamientos determinan el modo en el que percibimos el mundo, la forma en la que actuamos y hasta cómo sentimos lo que nos pasa. Alejarse y administrar de manera consciente los pensamientos y las emociones limitantes, instalados por nuestro propio sistema de creencias, es esencial para disfrutar la vida, sacarle el máximo provecho y alcanzar la felicidad. Por eso es tan importante enfocarnos en el pensamiento positivo. Ya que nos ayuda a darnos cuenta de que la ansiedad, el estrés o el miedo, nos condicionan de tal forma que consiguen desviarnos de nuestro camino. Elige positivo...

From the acclaimed wirter Carlos Cuauhtemoc Sanchez, a novel based on a true story - Ghost in the Mirror

Al mejorar su memoria, puede mejorar múltiples aspectos de su función cerebral, lo que lo ayuda a desempeñarse mejor en el trabajo, en las relaciones y en la vida. Podrá mejorar su capacidad para aprender y almacenar nueva información. Eso significa que podrá aumentar su conjunto de habilidades, aumentar su currículum y adquirir nuevas habilidades que podrían ayudarlo a conseguir el trabajo de sus sueños. Recordarás nombres en fiestas, citarás películas y más. Todo esto se puede aprender, y en este libro descubrirás precisamente cómo aprenderlo y qué hacer con todo ese...