Ayer Te VI Que Subias

El trabajo de Pilates complementa la preparación de un golfista trabajando la fluidez, el control, la precisión y la respiración, principios básicos que en la práctica son protagonistas en cada swing. Todos los ejercicios que se presentan en este libro tratan sobre cómo dotar a tu cuerpo de instrumentos que le permitan conseguir mayores amplitudes de movimientos que se reviertan en un swing notablemente más potente. El libro presenta un primer programa básico que te permitirá crear una base sólida desde la cual podrás desarrollar las cualidades físicas específicas para la...

Una guía de los 50 eventos deportivos que merecen ser disfrutados en directo, al menos una vez en la vida. Un recorrido por los 50 eventos deportivos anuales más importantes del mundo, ordenados cronológicamente, del 1 de enero al 31 de diciembre: del Roland Garros al Clásico del fútbol español, de la final de la NBA al Gran Premio de Fórmula 1 de Mónaco, de Wimbledon al Tour de Francia. Fútbol, baloncesto, tenis, moto GP, golf, automovilismo, pero también waterpolo, hípica, rugby, balonmano, ciclismo o atletismo. En cada doble página el lector encontrará, junto a una...

Este libro nace ante la oportunidad que la Real Federación Española de Patinaje (R.F.E.P.) y la Organización del 51º Campeonato del Mundo de Patinaje Artístico sobre Ruedas nos brindó para poder investigar en este deporte. La R.F.E.P. considera la celebración de eventos de esta magnitud, como una oportunidad única para estudiar su deporte. Además, se complementa como una actividad más que el Comité Organizador del Campeonato del Mundo propone a los participantes. Así, se desarrollan diversas investigaciones, trabajos y estudios que analicen, propicien estudios y, en definitiva,...

Si conoces la potencia extra, el efecto o la comodidad que puedes o no puedes conseguir cambiando la tensión de las cuerdas o utilizando raquetas mayores, podrás tomar decisiones inteligentes respecto al equipamiento y no malgastar energía emocional o intelectual agonizando por si la elección que has hecho es realmente la mejor. Saber lo que el equipamiento puede o no hacer por ti influye mucho a la hora de jugar. “Desde elegir una raqueta hasta entender el papel que desempeñan las cuerdas en la trayectoria y el bote de la pelota, Tenis técnico aporta información de incalculable...