Autoestima ¿cómo desarrollarla?

¿Quieres tener más confianza y avanzar más allá de la autocrítica negativa y los patrones de pensamientos irracionales? Si estás listo para bajar el volumen de tu crítica interna y ganar confianza en ti mismo, no busques más: este es el libro que estabas esperando.

En el mar el panorama es igualmente sobrecogedor, parece como si las olas estuviesen brincando por encima de incontables linternas mágicas multicolores, y mar y cielo se unen en lontananza en un rojo amanecer. Es la aurora matinal. Entonces, conforme avanza el día, los objetos, que antes eran siluetas, van tomando sus formas reales, y el sol, al tiempo que cobra fuerza, se levanta muy por encima de las montañas y se vuelve imponente; ya nadie se atreve a mirarlo directamente ni a menospreciar su fuerza. Y, es que la luz de la aurora ha ido en aumento hasta llegar al cenit, el punto más...

Esta obra es una excelente contribución a la mejora de la capacidad de los estudiantes y profesionales para superar las demandas propias de su vida. El trabajo de Norma Kahn destaca entre todos los libros de técnicas de estudio. Una de sus mayores cualidades radica en la aplicación de estrategias fiables a una variedad de situaciones de estudio, su claridad y concisión, y su atractivo para todas aquellas personas que tienen que seguir aprendiendo. Norma B. Kahn es doctora en Educación por la Universidad de Pensilvania. Su experiencia profesional, en la Universidad de Pensilvania, incluye ...

La ciencia nos dice que podemos entrenar nuestro lenguaje y cambiar nuestra mente. Este libro propone un camino que se inicia con la toma de conciencia del lenguaje que utilizamos con nosotros y con los demás, para continuar con ejercicios y entrenamientos que nos permiten construir un hábito de utilización del lenguaje positivo en nuestra vida cotidiana. Se trata del convencimiento firme de que existe magia en las palabras. Deseamos, por tanto, habitar las palabras y la ciencia del lenguaje positivo nos propone como lograrlo. ¡Cuida tu lenguaje porque él cuidará de ti!