Autoestima ¿cómo desarrollarla?

Hay todo tipo de manchas y arrugas, desde en una blusa favorita hasta en los recuerdos dolorosos del pasado. Autora de inspiración, Hada María Morales ayuda a las mujeres a planchar las arrugas inevitables en su identidad como mujeres en el mundo de hoy. Morales emplea anécdotas graciosas, reflexiones sobre la Escritura y testimonios provocativos para inspirar a cualquier mujer: la adolescente poco elegante, la divorciada de edad madura y la abuelita canosa. Todas terminan en abrazar con gozo la visión que tiene Dios para su vida.

Todo el mundo tiene que enfrentarse a distintas crisis, es algo común. Ahora bien, la forma de afrontarlas es muy distinta: mientras que algunas personas caen en un profundo agujero del que no logran escapar, otras reúnen fuerzas para reponerse y seguir adelante. Los psicólogos denominan resiliencia a esa misteriosa energía que nos impulsa a salir de una situación depresiva para volver a disfrutar de una vitalidad plena, a la fuerza que nos ayuda a resistir contra los condicionantes negativos del entorno y echar la vista hacia delante con optimismo. Christina Berndt es una periodista...

«Tres generaciones, dos perros y la búsqueda de una vida feliz». Uno de los libros más profundos y espirituales de Chopra por su honestidad, elegancia y autenticidad. En este libro entretenido e inspirador, Gotham Copra y su padre, Deepak, exploran algunas de las cualidades espirituales más elevadas que pueden encontrarse no solo en las tradiciones filosóficas más antiguas del planeta, sino también en el alma del mejor amigo del hombre: el perro. Sincero y, sobre todo, realista, Lecciones de felicidad ofrece a los lectores iluminación y consuelo, aderezados con humor y una pequeña...

“¿Cómo me siento hoy?” es la pregunta que deberíamos hacernos cada mañana al levantarnos. Y no me refiero a nuestro estado físico. Cuántas veces atendemos los requerimientos de nuestro cuerpo... pero ¿y el alma? Ambos necesitan por igual de nuestro cuidado y atención. El alma es nuestro mecanismo de control, regula cómo nos sentimos en cada una de las actividades que realizamos a diario; en ella se funden nuestros pensamientos, sentimientos y emociones. Es nuestro gran tesoro: guarda la historia de nuestra vida, todos los episodios que nos tuvieron como actores principales y que...