30 cosas que toda mujer debe tener y saber antes de los 30

En �Adelgaza! Jos� Enrique Campillo, experto en nutrici�n, analiza los peligros de los remedios m�gicos y milagrosos de moda y nos ofrece un plan de alimentaci�n equilibrado, bajo en calor�as y actualizado, que al combinarse con un programa de ejercicio f�sico, nos permitir� ganar en salud y perder el peso que nos sobra, sin recuperarlo f�cilmente. Con este sencillo m�todo podremos perder 18 kilos en un a�o tan solo con suprimir los caprichos de nuestra dieta diaria. Tambi�n se revisan las principales causas que impiden adelgazar de manera permanente; se examinan las...

Mujer Feliz es un libro de motivación y de espiritualidad, que te ofrece consejos que pueden ayudarte a alcazar la verdadera felicidad.Este libro es dedicado a la mujer, pero también es recomendado para hombres, ya que al leerlo se podrá comprender de una mejor manera a la mujer."La felicidad no se hereda, no se compra ni se vende, solo se adquiere con decisión y fortaleza"

Entre la razón y la locura es una obra que nos permite introducirnos y conocer el oscuro mundo de los psicópatas integrados de una forma directa, sencilla y real. A lo largo de la lectura, la autora nos llevará de la mano por todo el proceso, desde que identificamos la presencia de estos seres en nuestras vidas, hasta el punto de poder trabajar el trauma desde una visión real e ilustrativa, fundamentada en la experiencia de la autora y sus lazos con personas con trastornos de personalidad. Aunque los acontecimientos pueden ser crudos, al mismo tiempo resulta motivador para el lector el...

Me quiero mi amor es una decisión, un grito a la vida, una forma de estar en el mundo. No trata de quererse mucho y siempre, pero sí de estar en paz con lo que somos y con lo que nos toca vivir.Trata de respetarnos incluso cuando no sabemos hacerlo mejor. Me quiero mi amor habla de crecer, de romperse y de volver a construir. De aprender a mirarnos con el corazón. De girasoles que por fin entienden que se merecen brillar y comienzan a ofrecer su luz al mundo.Habla de crecer en comunidad. Recuerda, Romperse es el inicio de cualquier revolución, y la tuya es imparable. Cuando Laura nació,...